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체질량 지수 (BMI: Body Mass Index)



체적지수라고도 하며, 비교적 정확하게 체지방의 정도를 반영할 수 있어 가장 많이 이용되는 비만 지표이다.

       체질량 지수 BMI = 체중 (Kg) / 키2 (m2)

체질량 지수가 높을수록 사망률도 높아지나 낮아도 사망률은 증가된다.

한편 대한 비만학회는 한국인의 경우 체질량지수가 25 이상인 경우를 비만으로 판정하도록 했다.

   저체중   

   정 상   

  과 체 중  

  경도 비만 

중등도 비만 

                18.5               23                  25                     30
     

 

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